Michał Grasza - ZnanyLekarz.pl

MICHAŁ GRASZA

psycholog

psychoterapeuta

poznawczo - behawioralny

mgr Michał Grasza

psychoterapeuta 

poznawczo - behawioralny

psycholog

KONTAKT

 

 

Telefon: 727-925-925

 

E-mail: kontakt@michalgrasza.pl

 

Umów wizytę on-line

 

 

WROCŁAW

ul. Podwale 62a/6

 

 

Poniedziałki: 09-14.00

Środy: 14.00 - 17.00

Czwartki: 15.00 - 19.00

CENNIK

 

 

Psychoterapia CBT:  

Sesja / 100zł / 50 min

 

Konsultacja psychologiczna:

Sesja / 100zł / 50 min

 

OPARTA NA BADANIACH

Terapia CBT oparta jest na badaniach naukowych.

Jej podstawy teoretyczne i metody są stale rozwijane i weryfikowane.

KRÓTKI CZAS POWROTU DO ZDROWIA

Powrót do zdrowia trwa od 3 do 12 miesięcy

w zależności do złożoności problemu.

SKONCENTROWANA NA CELU

W trakcie terapii CBT koncentrujemy się na celu, którym jest rozwiązanie problemu z jakim zgłasza się pacjent.

OPARTA O SKUTECZNE TECHNIKI

Skuteczność technik w terapii poznawczo - behawioralnej jest potwierdzona licznymi badaniami naukowymi.

PSYCHOTERAPIA CBT

ZABURZENIA LĘKOWE
 

Zamartwianie się

Napady paniki

Nerwica
Niepokój
Strach
Fobie
Lęk

ZABURZENIA NASTROJU

 

Poczucie beznadziejności
Brak sił i chęci do życia
Przygnębienie
Brak radości
Depresja
Smutek

TRUDNOŚCI ŻYCIOWE

 

Poczucie nieradzenia sobie
Problemy rodzinne 
Niska samoocena
Utrata pracy
Samotność
Rozstanie
Wrogość
Rozwód
Gniew

PROBLEMY W SFERZE ZAWODOWEJ

 

Brak równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Stres wynikający z odpowiedzialnościi podejmowania decyzji
Zbyt szybkie tempo życia
Wypalenie zawodowe
Przemęczenie 
Perfekcjonizm
Krytycyzm 
Presja 

Stres

W CZYM MOGĘ POMÓC ?

 

LUBIN

 

Prywatny Gabinet Psychoterapii CBT


ul. Wiśniowa 40

 

wtorki od 13.00 do 18.00

 

 

WROCŁAW

 

Centrum Terapii Poznawczo Behawioralnej"Od Nowa"

 

ul. Podwale 62/6

 

poniedziałki od 09:00 do 14:00

środy od 14:00 do 17:00 

czwartki od 15:00  do 19.00

GABINETY

Terapia Poznawczo - Behawioralna

100 zł / sesja 50 min

 

Poradnictwo psychologiczne

100 zł / sesja 50 min

 

Konsultacja psychologiczna 

100 zł / sesja 50 min

POMAGAJĄC SOBIE POMAGASZ INNYM

 

5% z każdego wynagrodzenia za
terapię CBT i usługi psychologiczne
przeznaczam na cele charytatywne

 

CENNIK

Twój e-mail
Telefon
Wybierz gabinet
Treść wiadomości
wyślij
wyślij
Formularz został wysłany - dziękujemy.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!

 

Telefon: 727-925-925 

 

E-mail: kontakt@michalgrasza.pl

 

 

Michał Grasza - ZnanyLekarz.pl

KONTAKT / UMÓWIENIE WIZYTY

UMÓWIENIE WIZYTY ON-LINE


 

Witam Cię serdecznie drogi Pacjencie,

 

Nazywam się Michał Grasza - jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo behawioralnym w trakcie 4 letniego szkolenia, które kończy się uzyskaniem certyfikatu. Oprócz pracy terapeutycznej, zajmuje się również wsparciem psychologicznym osób niepełnosprawnych korzystającym z Warsztatów Terapii Zajęciowej “Kameleon” w Lubinie  

 

Poza pracą jestem również mężem swojej żony, biegaczem amatorem, który bardziej ceni ciszę i spokój niż huk i pęd miasta. Lubię spędzać czas chodząc po górach, grając w gry planszowe z przyjaciółmi i oglądając seriale z moją kochaną Żoną. Uwielbiam słodycze i czasami też marnuję czas, oddając się słodkiemu “nic nie robieniu”.

 

Długo w życiu szukałem swojej drogi i pasji - mam to szczęście, że odnalazłem je w mojej pracy zawodowej. Praca terapeutycza po prostu mnie cieszy i daje dużo satysfkacji. Lubię obserwować jak moi pacjenci się zmieniają, zdrowieją, zaczynają sobie lepiej radzić w życiu.

 

Moją misją jest nieść moim pacjentom pomoc na jak najwyższym poziomie - aby móc to zrealizować, systematycznie podnoszę swoje kompetencje w zakresie pomocy terapeutycznej, moja praca podlega regularnej i stałej superwizji, czyli jest oceniana i nadzorowana przez innych doświadczonych terapeutów, a ponadto liczba pacjentów z którymi pracuje jest ograniczona.

 

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii - Poznawczo Behawioralnej, a w swojej pracy kieruję się kodeksem etycznym tej organizacji.


 

 

 

LUBIN

ul. Wiśniowa 40

 

 

Wtorki: 13:00 - 18.00

 

 

Pan Michał to kompetentny terapeuta. W rzeczowej i spokojnej rozmowie stara się przekazać swoje uwagi. Poświęca swój czas poza terapią na pomoc w wyjaśnianiu wątpliwości. Polecam spotkania z Nim w celach terapeutycznych. Andrzej

 

 

 

Andrzej (Wrocław, 55 lat)

Gorąco polecam terapię poznawczo behawioralną z panem Michałem Graszą. Jest ona niesamowicie efektywna i przynosi niebywałe rezultaty, Sam zacząłem odczuwać zmiany w moim sposobie myślenia już miesiąc od jej rozpoczęcia, a po trzech czułem że mój problem jest praktycznie zneutralizowany. Odczuwałem wielką satysfakcję z każdego spotkania oraz byłem naprawdę pozytywnie zaskoczony rezultatami ich działania. Dlatego jeśli masz problem, z którym nie możesz sobie poradzić i cenisz sobie profesjonalizm, ludzkie podejście i efektywność to z czystym sumieniem polecam wybrać pana Michała.

 

Bartłomiej (Wrocław, 27 lat)

Wybór Pana Michała był strzałem w dziesiątkę. To bardzo mądry terapeuta, który potrafi dobrze wyczuć pacjenta, wie jak z nim rozmawiać, jak zobrazować mu pewne procesy i sytuacje, pokazuje jak można spojrzeć na sytuację z zupełnie innej perspektywy, daje poczucie zaufania i bezpieczeństwa. Bardzo szybko widać efekty naszych spotkać, bowiem sugestie, pytania i "zadania domowe" dotykają tego, co ważne, trafiają w punkt i ma się poczucie, że są "szyte na miarę". Każde ze spotkań wiele wnosi i pomaga zrozumieć wiele sytuacji. To jedne z lepiej wydanych pieniędzy ostatnich lat (no może poza wakacjami - wakacje też są super).

 

Błażej (Wrocław, 31 lat)

MICHAŁ GRASZA 

OPINIE

FORMULARZ KONTAKTOWY

MICHAŁ GRASZA

psychoterapeuta pozanwczo - behawioralny

GABINETY: LUBIN / WROCŁAW

727-925-925

kontakt@michalgrasza.pl